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香菇菜心
www.cnkang.com
2011-2-17 中国康网
※
香菇菜心
※
(1盘该食物所含营养成份如下)
名 称
数 量
热 量
398千卡
三 大 营 养 素
名 称
数 量
名 称
数 量
蛋 白 质
10.2克
脂 肪
35.2克
碳水化合物
9.7克
胆 固 醇 膳 食 维 素
名 称
数 量
名 称
数 量
胆 固 醇
膳食纤维
13.4克
主 要 维 生 素 与 微 量 元 素
名 称
数 量
名 称
数 量
维生素A
100微克
胡萝卜素
600微克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.74毫克
维 生 素 C
维生素E
22.83毫克
烟 酸
4.2毫克
钙
238毫克
铁
4.6毫克
锌
2.3毫克
镁
铜
磷
钠
硒
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