核心提示:南北MM水果减肥餐大PK
下面是营养师搭配出来的针对南北方MM最科学的瘦身餐了,而且瘦身材料都是市场上很便宜易见的水果。即使瘦不了,对身体也没有什么损害。试一下也无妨。南方的M……
下面是营养师搭配出来的针对南北方MM最科学的瘦身餐了,而且瘦身材料都是市场上很便宜易见的水果。即使瘦不了,对身体也没有什么损害。试一下也无妨。
南方的MM瘦身餐如下:主打水果:柚子
早餐:活力柚子茶搭配鸡蛋
材料:柚子1颗、蜂蜜少许、冷开水半杯。
做法:1、将柚子去皮,撕成小瓣,冲鲜开水。
2、如感觉苦,可稍加蜂蜜调味。
功效:美容护嗓,通便效果非常好。适合口味重的熬夜的MM。