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3.坐姿推举
解读:这个动作比较挑战,主攻肩部塑形。
动作要点:坐在椅子上,背部平贴椅背,双手握住手柄,向上推举,手臂伸直后慢慢向下放,直到肘关节与肩关节平行为止,再向上推举。
风情锁骨展露小窍门
第一:衣服的领口要有特色,不论繁花似锦还是简约含蓄,领口的形状能为你展现锁骨提供绝佳的舞台。
第二:佩戴项链,这个可以根据服饰和脸型来搭配。
但谨记,配饰始终是配饰,不要让过于繁杂的配饰抢去了你的风头,那些夸张造型的项链是为明星准备的,如果自认气场不够强大,还是建议不要尝试。
第三:巧妙摆姿势。如上图的MM,记住两肩头微微向前靠拢,有点含胸的感觉,这个姿势最利于锁骨的展现。相信对面的帅哥一定意乱情迷了,不过要提醒:把握尺度,小心走光!