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4招轻松瘦出巴掌小脸


www.cnkang.com  2012-4-21  互联网    
核心提示:4招轻松瘦出巴掌小脸 每个女性在瘦身的时候都希望可以拥有一张巴掌小脸,让您在瘦身减肥的时候更能看到自己的瘦身成效,脸部的脂肪堆积会让人显得更加臃肿,皮肤也不够紧致,下面……

第3步:消除双下巴

1、表情自然,牙齿用力咬着,眼睛眯着看着前方,然后下巴微微向上抬,持续30秒。这个动作对减少下巴的赘肉有很大的帮助。

2、嘴巴紧闭,然后上牙齿往后拉,下面的牙齿往前移,让脸部的肌肉紧绷,动作持续20秒。

第4步:美化脸部线条

1、嘴巴微微张开,脸部肌肉尽量拉紧,这样能让你脸部的线条更加美丽哦!

2、嘴巴微微张开,然后微笑,再闭上嘴巴恢复没有脸部表情的状态,动作重复5次,每次停留10秒。

3、表情自然,眼睛看着前方,注意脸部肌肉的紧绷,动作持续20秒。

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