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5位女明星的美腿秘招


www.cnkang.com  2012-5-8  互联网    
核心提示:5位女明星的美腿秘招 导语:拥有美腿是每个女性的梦想,可是人生毕竟有遗憾,不可能每个女人天生就有一双漂亮的腿,这就需要我们后天的努力。想让你的梦想尽快地实现,赶快来学以……

4、李冰冰 合理节食

李冰冰的小腿弧度完美,漂亮。荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限,据报道李冰冰为达到完美的身材,曾一个月减肥20斤,可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为,菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……,每顿饭只吃到7成饱,饿的时候就用黄瓜等水果来补充,另外她每天还进行大运动量健身。

合理的节食和运动,再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥效果。

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