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导语:女明星瘦身一直都比平常人的效果更加惊人,他们是怎么办到的呢?下面小编告诉您,当红几位辣妈都是怎么瘦身的?让您也能体验到惊人的瘦身效果。
top3:贝克汉姆辣妻维多利亚
维多利亚对自己要求之严格是众所周知的事情了,连与儿子逛街也打扮得如同蜡像般精致,就更不会让自己发胖了。
瘦身法宝:严格饮食控制,每日规律运动,意志力惊人
维多利亚三度生产身材依旧骨感,令很多怀孕女星向她讨教秘诀。维多利亚透露,在产后依靠严格的饮食控制:无脂肪、高纤维和低碳水化合物,避免油腻和甜食,并且每日执行规律的运动。在东方人看来,这种方法很伤身体,而且没有惊人的意志力也很难办到。