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核心提示：好莱坞8位当红女明星的瘦身大法 导语：好莱坞女星身材一直都是保持着傲人的身材，明星对自己的身材要求还会更高，一般为了在镜头前面更好看，女明星要在体重上下更多的功夫，下面我们来看看……
5. 瑞茜·威瑟斯彭（reese witherspoon）
好莱坞影后瑞茜-威瑟斯彭堪称超级漂亮和甜美，但是为了保持身材，她的付出也是巨大的。
她的减肥方法：食用婴儿食品。其实这个方法并不可取，因为一个正常人如果每天不能食用包含600卡路里热量的食物，就无法保持一个健康的生活方式，显然这种方法不可取。
6. 詹妮弗·洛佩兹（jennifer lopez）
据说当她怀有双胞胎的时候，她的体重竟达到50磅，再看看现在的她不仅恢复了产前的体型，而且她的身上还散发出另外一种味道。
她的减肥方法：基本上每天她会做35分钟的游泳练习，另外再交替50分钟的单车练习，每周坚持6次。
7. 玛丽亚·凯莉（mariah carey）
现在的玛丽亚·凯莉跟前2年的相差甚远，体重相差30斤的重量.
她的减肥方法：“每天游泳和合理饮食是我体重减轻的秘诀。锻炼和饮食结构的调整让我觉得更健康，所以我喜欢它们。在游泳池里锻炼是件多么好的事啊！你要挑战水的阻力。事实上，在这种情况下锻炼所付出的努力要比没有水的情况多2倍。”这种健康的减肥方式值得大家借鉴哦。
8. 詹妮·加斯（jennie garth）
詹妮·加斯也是时尚界成功瘦身的明星。
她的减肥方法：瑜伽锻炼。每天锻炼不同的部位，比如手臂、肩膀和腿部都同时得到了锻炼，不必参加高强度的锻炼，也能拥有像她这样凹凸有致的身材。