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核心提示：女明星教你打造芊芊细腰 导语：纤腰可不只是减磅那么简单哦，胡乱节食，随时未减腰先减胸，让你性感指数剧减;狂做运动，又怕练出丑陋的大肌肉，彻底沦为“筋肉人&rd……
舒淇：保鲜膜大法
厨房柜子里就能找到的保鲜膜，在“性感女神” 舒淇的号召下，一跃成为平民式美体的恩物。将保鲜膜包裹在想瘦的部位，然后在音乐声中跳段劲舞，痛痛快快地流一堆汗，瘦身效果可是相当显著。另外一个秘诀是，每天洗澡后，在堆满赘肉的腰侧擦上塑身霜，用保鲜膜包起来，加以适量按摩，可以刺激脂肪燃烧和排水，不过千万不能包太长的时间，否则皮肤容易过敏。
特技派：瘦腰偏方你试过吗?
徐若瑄：针灸减肥显神通
出道多年的徐若瑄，即便年过三十依然如小魔女般性感，无论男生女生都忍不住爱上她。如果问她有没有特别喜欢的运动?小美女的回答却是令人意外的“都很讨厌!”和很多的女生一样，她可是一点都不喜欢运动唷!保持常年不败的好身段，这位模范美女的独门秘方在于听起来有点吓人的“针灸减肥法”。
据徐若瑄透露，为了减小腹，她扎过的针长度甚至达到20厘米，虽然有点痛也挺恐怖，不过很见效的。看来真是要打通任督二脉，才能攀上纤腰教主的宝座啊!