江映蓉狂减10斤 减肥食谱

导语：江映蓉被其歌迷被称为“萤火虫”。于2009年参加湖南卫视主办的快乐女声歌唱比赛，最终获得全国总冠军，江映蓉的减肥食谱也在网上曝了光，一天三餐都是清淡的食物，而江映蓉也在媒体面前“叫苦”看来，要想成为“女版MJ”，江映蓉首先要过“减肥”这一关！

网友曝光“魔鬼减肥食谱”

昨日，一个名为《快女宿舍翻到一张中药偏方，江映蓉减肥豁出去了》的帖子成为网上热议的话题。在这个帖子中，不仅有江映蓉在长沙看病开药的处方，还有江映蓉的减肥食谱。甚至还有强大的网友将江映蓉皱着眉头吃减肥套餐的视频贴了出来。“枸杞、山楂、绞股蓝，早晚各一次……”这些药喝了之后会拉肚子，工作人员透露，江映蓉经常拿着一大瓶黄色的水在喝，应该就是减肥药。据悉，来自“美食之都”成都的她为了减肥，每天都是皱着眉头面对自己的减肥套餐。“早餐牛奶+麦片(最好吃个鸡蛋)，午餐南瓜+豆腐+鱼(偶尔)，晚餐水果大餐+酸奶(待定)。”据了解，为了减肥，一向贪吃的江映蓉每天都吃不饱，只有在周五比赛前才能吃饱饭。“周五比赛需要耗费大量体力，不吃饱肯定不行，所以当天是我最开心的时刻！”江映蓉道出其中原委。

减肥动力皆因龙丹妮的一句话

记得快女全国10强赛刚开始时，江映蓉就透露自己已经减了10斤。而在上周五的比赛中，舞台上的江映蓉又瘦了不少。据知情人士透露，江映蓉的减肥目标是“20斤”，“之前天娱老总龙丹妮在私人场合曾经发话：如果江映蓉想拿到冠军，要先减20斤。这句话不知道怎么就传到了江映蓉的耳朵里，原本决定减肥的她更坚定了自己的信念。虽然中途也想过放弃，可是一想到能拿冠军，她还是咬牙挺住了！”知情人士告诉记者，江映蓉很可爱，“其实她不怕减肥，最怕睡不好觉，只要自己一休息不好，就会变得很烦躁。”因为一直在减肥，江映蓉的身体出了不少状况，“经常感冒、发烧，前段时间还进医院打了点滴，那天排练舞蹈的时候还弄伤了手。”