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核心提示：夏季西红柿瘦身法 吃着就能瘦 夏季西红柿随处都可以买到，现在最流行的瘦身方法之一，就是西红柿减肥法，也是能让你吃着瘦的轻松减肥秘诀哦！下面，小编就来为你揭晓西红柿瘦身的原理以及……
2、午餐或晚间西红柿减肥法
午餐或晚餐其中一餐只吃西红柿，其余正餐正常进食并保证有营养，烹调时要注意少油少盐少糖，连续进行一个星期，一个月只可进行一次。
西红柿是一种很好的食物。但有一点需要大家注意：西红柿同样具有“让身体变寒”的作用。吃多了会引起腹泻、体寒等。所以在使用“晚间西红柿减肥法”之时，需要适度食用西红柿。
3、盐焗小西红柿
在浅碟子上放上西红柿，用牙签在每个西红柿上面刺4个小口。然后在西红柿上面淋一1/4杯的葡萄酒。准备一勺的净盐加上酸橙汁，一勺的香料(可以使茴香或者胡椒粉)。每个西红柿吃前蘸一下酱料就成了有着特别风味的可口食品，也是一款非常有效的减肥食谱哦！
4、西红柿冻汤
切5个中等大小的西红柿，放在搅拌机里面，添上半条已去籽的黄瓜，1/2杯绿胡椒粉，1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟之后，放在冰箱里冷藏十五分钟。然后在你想要吃东西时候就用它来代替，这样既可以满足你的食欲，还能帮助你减少热量摄入哦！