核心提示：3款消脂收腹汤食谱 甩掉肚腩不反弹 节食减小腹是有效果，一节食小腹就不见了，但是只要稍微一不注意饮食，小肚子就会马上鼓出来。这样的现象你觉得烦恼吗？现在就由小编教你三道汤，让小腹乖乖……
美味消脂汤
材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)
做法：
1.将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖；
2.炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱；
注意：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显喔!
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