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腐乳鸡翅


www.cnkang.com  2014-8-3  本站原创    

  大家吃完了腐乳,剩下的腐乳汁要怎么办呢?不妨来做一道腐乳鸡翅吧,口味绝对地道。那么腐乳鸡翅的做法是什么呢?下面就随康网小编一起看看腐乳鸡翅的做法吧。

  腐乳鸡翅的做法:

  食材:

  鸡翅。把大小臂分斩开。

  葱、姜、蒜切大块,大段。

  糖、料酒。腐乳汁。

  做法:

  1.炒菜锅里放油,稍热后放鸡翅翻炒至表皮发紧,不再有血水渗出,盛出来。

  2.原锅再放一点儿油,稍热后放葱姜蒜。出香味后放料酒、糖、腐乳汁。

  3.汁液大开后放鸡翅,添水到与鸡翅平。大火炖,收汤,汤快干时就好啦。

  注意事项:

  腐乳汁的量多少算合适呢?最好是它足够做一锅鸡翅而不用再放盐的程度。没有腐乳汁,把腐乳搅烂也能用。汤快干时注意搅动,别让它糊了锅底。

  扩展阅读:香煎腐乳鸡翅的做法

  香煎腐乳鸡翅的做法:

  原料:

  主料:鸡翅300g、腐乳1块半

  调料:蜂蜜、花雕酒、盐少许、油

  做法:

  1、鸡翅剐几道,腐乳捣烂,鸡翅用腐乳、少许盐和少许花雕酒腌1小时。

  2、锅里油烧6成热,用中火煎熟,最后刷上蜂蜜。

  营养成份:

  鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

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