煮板栗

　　大家吃过煮板栗吗？煮板栗的口感很好噢，那么你知道如何煮板栗吗？相信很多人对此都不是很了解，那么下面就让小编来为大家介绍如何煮板栗和煮板栗的方法吧。

　　板栗的介绍：

　　栗是山毛榉科栗属中的乔木或灌木总称，大约有7-9种。原生于北半球温带地区，大部分种类栗树都是20-40米高的落叶乔木，只有少数是灌木。各种栗树都结可以食用的坚果，单叶，椭圆或长椭圆状，10-30厘米长，4-10厘米宽，边缘有刺毛状齿。雌雄同株，雄花为直立柔荑花序，雌花单独或数朵生于总苞内。坚果包藏在密生尖刺地总苞内，总苞直径为5-11厘米，一个总苞内有1-7个坚果。花期5~6月;果熟期9~10月。

　　板栗美洲栗原来是美国东部的主要树种，但是由于被一种真菌病传染几乎灭绝，欧洲和西亚的栗树种类也容易受感染，但中国和日本的栗树种类对这种真菌却有抵抗力，所以现在被美国引种，培养能抗真菌的杂交树种。

　　板栗以湖北省罗田县和 湖北省黄冈市麻城市盐田河镇 的板栗尤为著称，故有"罗田板栗甲天下"之说，同时， 麻城市盐田河镇享有“全国板栗第一镇”的美誉，是湖北省“楚天明星乡镇”之一。

　　煮板栗的方法介绍：

　　煮栗子前，先用砂糖水浸泡一夜，煮后很容易去掉栗子的内皮。 栗子粥组成：栗子20克，粳米50克。功用：养胃健脾，补肾强筋。 制法：将栗子去壳，捣碎，和粳米加水同煮粥。服法：日食1--2次，乘温食。注意事项：

　　①不可多食，否则滞脾、恋膈。

　　②风水肿胀之小儿忌食。

　　③便秘者忌食。

　　扩展阅读：板栗的品种

　　丛生栗(C. alnifolia)日本栗(C. crenata)美洲栗(C. dentata)珍珠栗(C. henryi)中国板栗(C. mollissima)美洲榛果栗(C. ozarkensis)美洲矮生栗(C. pumila)欧洲栗(C. sativa)茅栗(C. seguinii)