鱿鱼炒韭菜

　　韭菜炒河虾的做法大家都知道吗?韭菜也算是大家都很喜欢吃的东西吧，韭菜炒河虾的做法其实还是很简单的，下面就让康网小编就来告诉大家韭菜炒河虾怎么做的相关信息，让大家更多看看韭菜炒河虾怎么做吧。

　　韭菜炒鱿鱼的做法详细介绍

　　菜系及功效：家常菜谱补血食谱补阳食谱滋阴食谱口味：微辣 工艺：炒韭菜炒鱿鱼的制作材料：主料：鱿鱼(鲜)500克

　　辅料：韭菜20克,辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克

　　调料：大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克

　　拓展阅读：银牙韭菜花做法

　　主料： 银芽8两(约320克)，韭菜花4两(约160克)，油4汤匙，盐1茶匙

　　调味料：糖，生油，蚝油各式各样茶匙，

　　做法：

　　1. 银芽洗净沥干水分，韭菜花洗净切长段，

　　2. 烧热2汤匙油，下银芽，加盐炒至刚熟即盛出。

　　3. 烧热2汤匙油，炒韭菜花，加入银芽炒匀，下调味料，迅速炒匀即成