生姜泡脚

　　生姜是我们日常生活中常见的蔬菜，那你知道生姜泡脚有什么好处？那么下面就随康网小编一起看看生姜泡脚有什么好处吧。

　　生姜泡脚的好处

　　生姜泡脚的作用有很多，譬如加强活血效果、驱寒、祛湿等。不过生姜泡脚的效果不如老姜泡脚的效果，老姜可以说是生姜加强版，其功效有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳，解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证。所以在冬季，非常适合使用老姜泡脚，在冬季，用生姜泡脚，可以驱寒、祛湿、活血。

　　生姜的作用生姜具有温肺止咳、杀毒、发汗解表等功效，可以用来治疗外感风寒、胃寒呕吐、咳嗽等病症。

　　生姜可以一直癌细胞活性，也就是说多吃生姜可以防癌症。

　　生姜可以解毒杀菌，生姜在人体内可以生成一种抗氧化本酶，这种物质具有很强的杀菌效果。

　　生姜可以刺激胃粘膜，所以吃生姜可以促进血液循环，提高胃功能。

　　扩展阅读：生姜食用禁忌

　　食用生姜每次只需要10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用，有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。