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手工酸奶怎么做?突然提出这个问题,相信大家一时肯定也想不起来。手工酸奶是我们生活中常见的饮品,但是手工酸奶到底是怎么做呢?下面让康网小编和你一起来看一下手工酸奶是怎么做出来的吧。
手工酸奶的制作方法
主料:鲜奶980毫升酸奶100克
调料:果酱适量
做法:
1、酸奶机自带容器洗净,用开水烫好,晾干,无水后才可以。
2、倒入鲜奶和原味酸奶(如果喜欢甜,可以适量加糖),搅拌一下。
3、机器开启,定时8小时。
4、酸奶制作成功,加入果酱(或者蜂蜜、水果,只要自己喜欢就好),开吃。
扩展阅读:食用酸奶特别提醒
酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。
饮用时,最好不要加热,因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变。
牛奶量能够供你喝两天为宜,约500毫升,做多了放置的时间过长,酸奶会变得太酸,那样就不好喝了。
容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒,这种容器密封效果好,酸奶不易变质。
做酸奶时不要放糖,吃时再放口感更好。