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核心提示：风靡好莱坞的糖果减肥法 让你一周瘦4斤 很多女性为了减肥都基本彻底与糖果绝缘，下面小编要为大家推荐的是一个风靡好莱坞的糖果减肥法，众多女性争相效仿，这个减肥方法非常的简单，没有必要为自己……
布兰妮·斯皮尔斯
一项调查显示，在节食减肥的女性中，86%在过去1年中觉得自己的节食减肥以失败告终，无法真正地挥别赘肉。于是，她们开始寻求新的减肥方法。此时，糖果减肥法进入了大家的视线。
糖果减肥法始于美国，目前已经成为很多好莱坞女明星的减肥妙方，布兰妮·斯皮尔斯 (Britney Spears) 、 林赛·罗韩 (Lindsay Lohan) 和惠特妮·波特 (Whitney Port) 都在热衷者之列。
惠特妮·波特
为什么它能吸引这么多名人投身其中？
首先，所谓的糖果减肥法操作起来十分简单，不需要准备这样那样的食材，也没有复杂的料理步骤，更不需要什么周期性计划。你唯一要做的，就是撇开正餐，在饥饿时吃上35颗Jelly Belly软糖 (热量为80卡路里)、一把Haribo Starmix软糖 (仅14卡路里)，还有一些甘草糖 (约100卡路里)。经过一段时间后，体重就减轻了。
营养学家Carole Symons认为：“糖果减肥法之所以会有比较明显的效果，最根本的原因还是因为人体卡路里的摄入骤减。卡路里减少了，体重自然就减轻了。”