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核心提示：做个新年瘦美人 6个食谱来帮你 新年将到，看着因为冬季嘴馋导致的发胖的身材，该怎么办呢？怎样在新年聚会上见朋友呢？现在就要开始快速减肥，不靠吃药减肥，也不用节食瘦身挨饿，只要跟着……
Top5（蜂蜜减肥方法）
1、第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）。
2、第二叁天：正常饮食（但不能大吃大喝）。
3、第四天：只喝蜂蜜。
4、第五六天：正常饮食。
通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。
Top6（中药饮帖减肥方法）
2、以六碗水煮开後，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。
3、每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。
服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重後，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。