秋燥爱脱发适当多梳提醒秋季洗发不能太勤

    秋季不少人正遭遇脱发苦恼，因为天气干燥，头发也会缺乏滋润而干枯脱落。专家提醒，秋季洗发不能太勤。
 
    频繁洗发，头发上的营养物质会被洗掉，所以1周1~3次 即可。洗发水最好选择如首乌、黑芝麻等滋润型，不宜使用清爽型。
 
    适当梳头，有利于加速头皮血液循环。为防止静电，应选择桃木或者牛角梳，齿距最好宽一点，以免损伤头皮。
 
    防脱发，应结合饮食调理，如牛、羊肉等燥性食物尽量少吃。另外，生活要有规律，睡眠要充足。