中医美容是指在中医药基本理论的指导下,运用我国传统的医学手段和方法,来达到防病健身、延衰驻颜、维护人体神形之美的目的。与西医不同的是,中医美容强调正常的修养与调理。现介绍几种行之有效并经过实践检验的良方,不妨一试。
1.容颜不老方:生姜480克、大枣240克、白盐60克、甘草90克、丁香15克、茴香120克。水煎,每日清晨饮一杯。
点评:此方出自《奇效良方》,温补脾肾、悦泽容颜,适用脾肾阳虚者。
2.却老养容丸:黄精(生者)6000克、生地2500克、白蜜3320克,黄精、生地取汁,三味于铜器中搅匀,慢火煎令稠,至可成丸即制丸如子弹头,口服时以温酒研一丸服,每日3次。
点评:此方出自《太平圣惠方》,补益脾肾,延年不老,使人面如童子,适于偏阴虚者。
3.阳春酒:人参、白术、熟地各15克,当归身、天冬、枸杞各9克、柏子仁、远志各7克,白酒2500克。上述药放纱布内,浸酒中。每日早中晚各1杯。
点评:此方出自《外科正宗》,能兼补五腑,气血津液,可除病延寿、美悦颜色、滋润皮肤。
4.驻颜方:胡桃仁30克、牛奶200克、豆浆200克,黑芝麻20克,将胡桃仁、黑芝麻磨碎,与牛奶、豆浆调匀,共入锅中煮沸,加适量白糖,每天早晚各饮1碗。
点评:此方出自《新中医美容》,能滋补肝肾、驻颜除皱。
5.祛皱方:丝瓜250克、黄瓜250克,蜂蜜适量,将丝瓜、黄瓜洗净,切成小块,用榨汁机榨取原汁,加入蜂蜜调成饮料,每日或隔日1次饮用。
点评:此方出自《蔬果美容养生750方》,能润泽肌肤、祛除皱纹。
1.容颜不老方:生姜480克、大枣240克、白盐60克、甘草90克、丁香15克、茴香120克。水煎,每日清晨饮一杯。
点评:此方出自《奇效良方》,温补脾肾、悦泽容颜,适用脾肾阳虚者。
2.却老养容丸:黄精(生者)6000克、生地2500克、白蜜3320克,黄精、生地取汁,三味于铜器中搅匀,慢火煎令稠,至可成丸即制丸如子弹头,口服时以温酒研一丸服,每日3次。
点评:此方出自《太平圣惠方》,补益脾肾,延年不老,使人面如童子,适于偏阴虚者。
3.阳春酒:人参、白术、熟地各15克,当归身、天冬、枸杞各9克、柏子仁、远志各7克,白酒2500克。上述药放纱布内,浸酒中。每日早中晚各1杯。
点评:此方出自《外科正宗》,能兼补五腑,气血津液,可除病延寿、美悦颜色、滋润皮肤。
4.驻颜方:胡桃仁30克、牛奶200克、豆浆200克,黑芝麻20克,将胡桃仁、黑芝麻磨碎,与牛奶、豆浆调匀,共入锅中煮沸,加适量白糖,每天早晚各饮1碗。
点评:此方出自《新中医美容》,能滋补肝肾、驻颜除皱。
5.祛皱方:丝瓜250克、黄瓜250克,蜂蜜适量,将丝瓜、黄瓜洗净,切成小块,用榨汁机榨取原汁,加入蜂蜜调成饮料,每日或隔日1次饮用。
点评:此方出自《蔬果美容养生750方》,能润泽肌肤、祛除皱纹。
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