一我整天都待在室内应该可以不用防晒吧?
不!待在室内还是要防晒
家里的灯和照进室内较微弱的阳光晒久还是会变黑，不出门可用清爽防晒产品让肌肤有抵抗力又
不过于负担 。
二防晒产品都很油腻吧!痘痘肌最好不要用?
不!无论何种肤质都必须防晒
暴露在紫外线下会破坏肌肤细胞，反而让肌肤问题越来越严重，痘痘肌可以选择低刺激性且清爽
质地的防晒产品
晒后护理很重要
在外溜搭一整天肌肤看似没出状况还是要加强晒后护理，才能避免黑色素残留，回到家后厚敷芦
荟精华或保湿美白面膜，让肌肤能回复健康状态。
a.洗净脸后用冷毛巾镇静
一般自来水温度即可，太冰的毛巾反而会太刺激
b.敷上含芦荟成分或镇静效果面膜
芦荟成分有镇静的效果，保湿功力也很厉害
c.敷上面膜后抚平面膜折痕
让面膜服贴脸颊更吸收精华，也减少细纹的产生
d.敷8 ——15分后即可拿下改敷脖子
脸颊外，其他没衣物遮盖部位也一起进行护理
即按摩脸上多余精华
脸上的精华透过指腹的按摩才能二度吸收不浪费
在家也要防晒
˙ “怎么在室内太阳依旧很刺眼，拉上窗帘不让太阳有机可趁。 ”不坐窗边，不然一定拉上窗
帘。
˙ “眼睛周围肌肤脆弱擦上防晒品会嫌刺激，就用抗紫外线眼镜来帮忙! ”可以戴上透明紫外
线太阳眼镜唷!
˙ “室内灯直接照脸就像迎接黑色素出门一样，保持距离照书就好。 ”看书时尽量不让台灯光
线照到脸。
˙ “就算晒衣服时间很短也要遮阳! ”帮妈妈晒衣服时间短，也要穿上薄外套遮阳。
˙ “妈妈说维他命ç和薏仁都能美白，今天喝柠檬水补充美白能量。 ”多补充维他命ç饮品，也
是防晒小撇步唷!
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