问：医书上多记载吃珍珠粉或把珍珠粉制成面膜，可以起到美白、祛斑作用。那么，珍珠粉应该怎么用？什么时候吃比较好？
　　北京读者 赵女士

　　国家高级美容师邵苗：仅仅用珍珠粉是无法达到很好的美容效果的。珍珠本身只起导管作用，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。所以，珍珠粉要和其他美容产品合用才能发挥功效。

　　一般来说，可以将珍珠粉与少量牛奶、蜂蜜混合调匀，均匀地敷在脸上，在长斑处多按摩一会，以促进血液循环，也能促进皮肤对营养物质的吸收，20分钟后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。另外，也可以和鸡蛋清搅拌来去痘，和香蕉混合来防皱。

　　口服珍珠粉也是可行的，可每次服用0.3克，每天3次，长期使用，的确能达到美肤的效果。

　　但是，在选择珍珠粉时也要注意它的质量，现在市面上卖的珍珠粉价格不等，一般优质药用珍珠粉一定高于100元，而那些几元、十几元就可以买到的，就值得怀疑了。