春运期间,客流量增多,铁路运输环境拥挤,加之旅客大多回家心切,睡眠不好,很容易让人心理失衡。专家称,平常没有过精神病史的人,此时也容易突发“旅行性精神病”。
铁路警方建议有精神病史的人最好不要在客流高峰时出远门旅行,以免旧病复发。如果一定要出行,最好两人以上同行,并适当备上药品应急。
健康专家提醒,在乘坐“绿皮客车”和严重超员时,要经常开车窗使空气流通,在停站时可以下车透气。在旅行中,出现身体特别紧张和不适时,可用深呼吸让自己急躁或焦虑的心情平静下来,必要时可向列车工作人员求助,索要常用药品。
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