背着60升的军用大背包，里面装有帐篷、防潮垫、睡袋、水和食物，再去人迹罕至的崎岖山道上走上50多公里山路，不时还需要攀上几十米高的光秃秃的岩壁……这种苦行僧式的旅行却是时下都市里的年轻人最酷爱的休闲时尚之一。
丛林探险、徒手攀岩、攀爬冰瀑、悬崖速降、溯溪探源、山地穿越、野外宿营、定向越野、长途行军、紧急避险、孤岛求生、自救互救等等，听起来很可怕，但它们却是野外生存的主打项目。
野外生存给人带来的感受是全新的：一是全面的身心放松。一位曾多次参加野外生存活动的“白领丽人”叶小姐说：“在喧嚣的都市里呆久了，在工作和生活中的烦恼不断增加的情况下，就想找一种方式来释放自己。而野外生存给我带来的新鲜、奇特的感觉很难忘。它在锻炼身体的同时，还能提高人的心理素质，是一种较为全面的身心放松方式”。
二是训练野外生存能力。在某报社工作的刘先生对野外生存活动推崇备至：“我为了去西藏好好看看，每个周末都参加一次野外生存活动以锻炼体能。开始时，累得腰酸腿痛，几次下来，不仅身体上感觉很好，而且学习和掌握了不少野外生存的本领，特别是在碰到困难和危险时，能够以稳定的心理去对待。”
三是体会人与人之间互助的快乐。一位曾数次参加野外活动的女士称自己在参加活动时，经常“踩着别人的肩膀往上爬”，那时人与人之间的距离很近也很纯，人情味非常浓厚。而这一切发自内心的、人性的最真实的东西，在都市中已经很稀少了。
在大都市里，野外活动所选择的地点，也已经开始从郊区的旅游景区，逐渐转移到更加偏僻的荒山野岭，从而使活动的参加者，真正感受和体验到野外生存所具有的探险和刺激，去寻找在都市中正逐渐丢失的东西。
丛林探险、徒手攀岩、攀爬冰瀑、悬崖速降、溯溪探源、山地穿越、野外宿营、定向越野、长途行军、紧急避险、孤岛求生、自救互救等等，听起来很可怕，但它们却是野外生存的主打项目。
野外生存给人带来的感受是全新的：一是全面的身心放松。一位曾多次参加野外生存活动的“白领丽人”叶小姐说：“在喧嚣的都市里呆久了，在工作和生活中的烦恼不断增加的情况下，就想找一种方式来释放自己。而野外生存给我带来的新鲜、奇特的感觉很难忘。它在锻炼身体的同时，还能提高人的心理素质，是一种较为全面的身心放松方式”。
二是训练野外生存能力。在某报社工作的刘先生对野外生存活动推崇备至：“我为了去西藏好好看看，每个周末都参加一次野外生存活动以锻炼体能。开始时，累得腰酸腿痛，几次下来，不仅身体上感觉很好，而且学习和掌握了不少野外生存的本领，特别是在碰到困难和危险时，能够以稳定的心理去对待。”
三是体会人与人之间互助的快乐。一位曾数次参加野外活动的女士称自己在参加活动时，经常“踩着别人的肩膀往上爬”，那时人与人之间的距离很近也很纯，人情味非常浓厚。而这一切发自内心的、人性的最真实的东西，在都市中已经很稀少了。
在大都市里，野外活动所选择的地点，也已经开始从郊区的旅游景区，逐渐转移到更加偏僻的荒山野岭，从而使活动的参加者，真正感受和体验到野外生存所具有的探险和刺激，去寻找在都市中正逐渐丢失的东西。
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