遗精早泄宜忌原则

    《黄帝内经》中说：男子“二八肾气盛，天癸至，精气溢泻。”意思是成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于一种“精满自溢”的正常表现。但次数过多过频，并伴有其他临床症状时，谓之遗精。
    遗精有梦遗和滑精之分。有梦而遗精的，称之梦遗；不因梦感或见女色而精自滑者，名为滑精。前人曾有“有梦为心病，无梦为肾病”之说。事实上，正如《景岳全书》所说：“梦遗滑精，总皆失精之病，虽其证不同，而所致之本则一。”根据历代医家经验，其“所致之本”主要有三，一为心肾不交，阴虚火旺；二为肾气不固，封藏失职；三为肝胆火盛，湿热内蕴。
    早泄也是男子比较常见的性功能疾病，是指性交时，阴茎进入阴道之前，或刚刚进入阴道时即射精，故名早泄。因为早泄的病因和分型与遗精相同，故列入一节论述。
宜忌原则
    遗精早泄的饮食宜忌，应该根据病情，分别选用。心肾不交，阴虚火旺者，每多梦中遗精，次日头昏头晕，心悸怔忡，精神不振，烦热口干，小便短赤，舌红少苔，脉象细数。宜吃具有滋阴清火作用的食品，忌吃辛辣香燥、温热助火的食物；肾气不固，封藏失职者，关键在肾虚。《素问》中说：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”肾虚不固，无力封藏，故而精遗精泄，往往滑精频作，遗精早泄，头昏目眩，腰酸耳鸣，神疲乏力，面色发白，舌质淡红，脉象沉弱，宜吃补肾温阳、收涩止遗的物品，忌吃生冷滑利、性属寒凉之物；肝胆火盛，湿热内蕴的遗精早泄之人，兼见烦闷口苦或渴，头晕耳鸣，目赤口干，小便热赤，性情急躁易怒，舌苔黄腻，脉象弦滑有力，宜吃清淡利湿清热的食品，忌吃辛辣油腻、熏烤炒炸的食物。具体宜忌食品，可参阅肝经湿热型阳痿部分。