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10种口味教你选健康月饼


www.cnkang.com  2008-9-10 11:23:48  中华康网

 

  

10种口味 教你选健康月饼

  巧克力(冰淇淋)月饼

  巧克力(冰淇淋)月饼

  这类月饼将中式的月饼和西式的甜点结合在一起,造型要么高雅别致,要么生动可爱,颇得年轻女性的欢心。浓厚的巧克力香味更是让人产生浪漫的感觉。

  但是这类月饼存在同样的健康问题。巧克力月饼的脆皮虽然薄,但仍然含有大量的糖分。冰淇淋雪糕月饼的馅料采用全脂奶制造,含有不少动物脂肪和胆固醇。多吃这类月饼对身体的负担比较大,消费者应引起注意。

月饼营养评级表
口味\项目
糖含量
脂肪含量
胆固醇含量
健康指数
推荐人群
莲蓉月饼 ☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆ ☆☆☆ 大众人群
栗蓉月饼 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆ 大众人群
豆沙月饼 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ 大众人群&女性
五仁月饼 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆ 大众人群
火腿月饼 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆ 大众人群
水果月饼 ☆☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆ ☆☆☆☆☆ 女性&儿童
冰皮月饼 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆ 青少年
绿茶月饼 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆ ☆☆☆☆☆ 大众人群&老人
保健月饼 ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆ 老人&重症患者
巧克力月饼 ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆ 女性&儿童

  现在的月饼市场在国家的调控下已经趋于规范,消费者的消费理念也日益成熟,不再一味关注月饼的包装,而是开始思考如何吃月饼更加健康的问题。出于指导消费者选择的目的,我们推出了这篇月饼导购的文章。

  总的来看,莲蓉、豆沙、五仁等传统口味的月饼依旧是不少人的最爱,大众的口味注定了它们是大众的追捧;对注重外观的女性来说,不管是晶莹剔透的冰皮月饼,还是浓香浪漫的巧克力月饼,都是她们的不二选择;贪吃的儿童自然不会错过美味的水果和巧克力月饼;老人身体机能下降,容易换上糖尿病和“三高”等心脑血管疾病,绿茶月饼的出现帮老人解决了这个难题;身体虚弱的重症病人,加入了人参燕窝等滋补佳品的保健月饼则是对他们节日里的一份关爱。

  中秋的脚步越来越近了,你已经找到一款适合自己的健康月饼了吗?

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