玄参莲枣饮
组成:玄参90克,丹皮、炒枣仁各30克,柏子仁、莲子心各9克。
用法:用水清洗,入砂锅中,加水300毫升,小火煎煮30分钟,去渣,加水再煎,滤取汁液,将两次所得药汁合并,加白糖少许,分3次服用,每日l剂。
作用:养明降火;适用于心火过旺,口腔溃疡,口干舌红,渴欲饮冷水,经常失眠。
萝卜鲜藕汁
组成:生萝卜250克,鲜莲藕500克。
用法:将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣碎烂,用消毒纱布双层绞取汁,每日数次取适量含于口中,片刻后咽下。
作用:养阴清热;适用于阴虚火旺,口腔溃疡。
银耳莲子羹
组成:银耳25克,莲子50克。
用法:用水将银耳、莲子洗干净,入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗。
作用:清热养阴;适用于阴虚火旺,口腔溃疡或口舌生疮。
绿豆粥
组成:绿豆lOO克,粳米150克,白糖15克。
用法:绿豆、粳米用水淘洗干净,入锅中,加水适量,小火慢慢熬煮成粥,粥成时加入白糖,每日早晚作正餐服食。
作用:和脾胃,祛内热;适用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,经常性口感溃疡,反复不愈。
丰胸 保湿 美白 防晒 抗皱 控油 除痘 祛斑 |
|