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如何让婚姻更加甜蜜


www.cnkang.com  2006-9-27 12:59:00  中国心理服务
   有人常说,恋爱是充满激情和甜蜜的,而婚姻则显得枯燥而乏味,那我们应该采取哪些方式让我们的婚姻也能变得甜蜜呢,以下是我的一些建议:
1经常地谈心。要对对方多一些赞美和关心,少一些批评和抱怨。要彼此保持愉快的语调,要温柔善意地只说那些有益的字眼,每天都能够坦诚地交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。
  2.多在一起散步。尽量每天都能抽点时间一块散散步,这样既可锻炼身体,又可以交流感情、放松情绪,何乐而不为。
  3.一起做一些新鲜有趣的事情。比如说去一家新餐馆,吃一道风味不同的菜;一起去听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西等等。
  4.经常互送礼物。礼物是女人的最爱,时不时地给妻子买份小礼物,会让你的贴切地感受到你对她的关爱,把老婆哄高兴了,一切就都好说了。
  5.写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里,以及一些秘密的地方,运用你的想像力去制造惊喜。
    6.拥有并保持理想的形象。装扮得要得体、整洁、干净,要对你的外表感到自豪。你看上去,尤其是在公共场合看上去如何,也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!保持健康的、吸引人的形象对保持良好的夫妻关系有很大的促进作用。
  7.尊重对方的选择权。他(她)有权决定自己的现实和命运,尊重他(她)的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活---和谐地生活,珍藏各自的相异点。
  8.共同成长。以相同的速度和方向成长---通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时,你们的关系会更加亲密。
  9.珍惜你们共度的时光。“这可能是你们最后一次在一起了”---用这种态度看待你们在一起的时光,你们便能总是更加欣赏对方。没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。
   10.开放些。对于新的观念、新的经历、新的社会关系开放些。这是你在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的方法。你们在一起学的越多,你们就会越快乐。
   11.宽容些。完全接受对方,确切地说,要接受对方的性格、习惯、脾气。不要试图改变对方的独特之处。如果当他(她)想要改变时,允许他(她)改变。这能促进持久的和睦。
  12.让笑容与笑声常伴。对你自己和你的爱人不要太严肃,更多地面带微笑和开怀大笑。记住,你们的微笑是给予彼此最喜欢的礼物。
  13.经常相互凝视。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多,你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!
  14.每天相互温柔地触摸。拥抱、亲吻、爱抚,这些都是表现爱与关怀的极好方式。我们都需要这些---比我们愿意承认的还要需要!
  15.保持健康的生活方式。良好的生活方式能够有助于保持良好的心情,多喝水,多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品,要养成良好的作息习惯,经常性地锻炼身体。
  16.保持家庭的整洁有序。这有助于创造一个安宁舒适的环境,使家庭生活更加和睦、幸福。这真的很有效果,着手做吧--现在就开始。
  17.处理好家庭财政问题。要共同理财,既要生活过的舒适而不奢侈,同时要让家庭的小金库每月都能增加。
  18.不要吝啬说“我爱你”。不用我多说,这肯定是让婚姻更加甜蜜的最简单而又最实用的方式。
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