维生素摄取过多也会导致脱发

很多人在发生脱发现象后，都在积极的配合医生进行治疗，比如改变饮食习惯，膳食均衡。重要的是补充体内维生素。但是很多人更愿意急于求成，最终将会造成物极必反的效果。尤其是维生素的补充，如果不遵医嘱，就会发生补充过量，产生毒素的情况。

在这其中，摄取维生素A过量，就会导致严重的毒素反应。不仅不会使病情得到恢复，严重者，还会引发更多的不良反应。过量地补充维生素A会使上皮细胞核分裂增加及角化不全。一般认为维生素A的用量不宜长期超过每日5万单位。急性中毒常在过量摄取维生素A数小时后发生。表现为恶心、呕吐、头痛、头晕、渐渐出现皮肤大量脱屑。慢性中毒可在每日摄取维生素A5万单位以上或更大剂量，连续应用数月以后发生。表现为皮肤干、粗糙、增厚，口唇干裂，皮肤色素沉着，头发、毳毛、眉毛及睫毛脱落，还有贫血、全身乏力、体重减轻、骨痛及肝、睥肿大等。患者血中维生素A浓度明显增高。

因此，治疗脱发症，虽然要补充维生素A，但是应在一生的建议下合理服用。如果补充过量，则应该适当减药或者停药，这样，头发才有可能不在继续脱落。总之，凡是都要适量，切不应对疾病治疗失去耐心。

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