口腔溃疡和牙龈肿痛的短时间内最简单最有效的方法是什么？

确切的说没有什么简单快速的治疗方法
不是一样的病得分开说
首先要确定您的口腔溃疡是哪一种，因为口腔溃疡分很多类型不同的发病机制，但是相同的就是口腔溃疡一般都是机体抵抗力降低所致 比如说上火什么的
对于口腔溃疡一般都是缓解的药物不能治愈 口腔溃疡都有一个自愈期的 一般是1-2周 就能自行愈合 在这期间可以用一些药物止痛
现在再说牙龈肿瘤
一般来讲牙龈病都是口腔卫生不好所造成的 建议您用一些漱口液的产品对口腔先消炎 之后做下全口洁治 最重要的就是刷牙质量的问题。。。。