年轻爸爸妈妈的心理调适

　　养孩子是个大工程，当父母是个大责任，以下提示需要您在学做父母的过程中好好领悟，细细体会。

　　一、孩子的培养是一个巨大的工程，是一个要耗费父母一辈子的巨大工程，每一个父母在决定要孩子、生孩子之前都要对此有清醒的认识。

　　二、要准备好从二人世界过渡到三人世界，要调适好夫妻关系，要做好充分的准备让孩子这个“第三者”插足。孩子的加入对于新爸爸新妈妈来说是一个巨大的过渡，父母要提前做好准备，或者让孩子提前“插足”，调试好家庭关系后才可以在一个平和快乐的气氛中迎接孩子的到来。在养育孩子问题上，好夫妻+好人≠好父母，好夫妻、好人是前提，但需要不断学习才有可能成为好父母。

　　三、孩子出生后，受到的影响由社会及父亲，父亲到母亲，母亲到孩子，一系列的关系构成。要保持愉快的心情给孩子一个愉快而健康的开始，父母们应该意识到自己的一言一行都会对孩子产生影响。

　　四、要对婴儿的成长有思想上的准备，要让孩子有一个好的童年。

　　妇女怀孕与生育是一个非常时期，处在这个阶段的人会变得异常敏感而脆弱，容易失去安全感。此时，回归职场的新妈妈们在对外界事物的判断容易产生偏差就不足为怪了。

　　生产后重回职场的新妈妈首先要学会坦然面对，学会选择和放弃。在人生的不同阶段，应当有不同的重点，有阶段性的目标。每一个小目标都是人生远大目标的一部分。其次，要学会兼顾。在我们周围，事业、家庭两不误的事例比比皆是，只要合理安排、恰当选择，每一个人都能将照顾家庭与成就事业统一起来。即使现在做的不是很好，但一定能学会。第三，实现良性互动。现阶段，丈夫的呵护与支持非常重要。做好沟通，也要讲究技巧，夫妻之间有了良性互动，工作中的困境也容易平衡。

　　最后要提醒的是，婴幼儿的心理更加敏感和脆弱，对母亲的依恋尤为强烈。在婴幼儿时期建立起良好的亲子关系非常重要，应当引起足够的重视。