3、一份坚持的信念——母乳喂养
产后哺喂初期,乳汁往往不足,婴儿时常哭闹,使许多妻子心生疑而放弃母乳喂养。你要安慰鼓励妻子,告诉她:坚持到底就是胜利。
专家提示:
●一般下奶时间为产后3-4天,具体时间因人而异,在此之前,婴儿有足够的储备以供消耗,完全不必为此担心。
●坚持哺喂婴儿是增加乳汁分泌的最有效方法。
●鼓励妻子多喝汤水及西瓜等富含水分的水果促进乳汁分泌。
●多陪伴妻子,使其心情愉悦,有利于增加乳汁分泌。
4、做一个卫生协理员
月子里产妇的卫生对恢复体质很重要。
丈夫要协助妻子做好以下这些事:
●每天洗脸、勤梳头。
●勤刷牙,因产妇进食次数多,应增加刷牙次数,做到每次进食后都仔细刷牙,保护牙齿。
●产妇汗多,应勤洗澡。
夏天应每天洗1-2次,冬天有条件的可每天洗澡,否则2-3天洗一次,但要天天擦身,做好洗浴的准备工作,可是丈夫的责任哦!
健康提示:
●无伤口,产后3日可洗澡,有伤口,待拆线后再洗澡。
●洗澡以淋浴为宜,忌盆浴。
●勤换衣尤其内衣必须天天换洗。
●提醒妻子经常变换休息姿势,不要久卧或久坐,适当下地活动。
●因为妇汗多,恶露不断,勤换卫生巾。
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