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产妇在春秋应如何适寒温?


www.cnkang.com  2006-9-22 9:38:00  现代人健康美食网

    春天,大地复苏,百草返青,气候逐渐变得温和起来。但是,春天的风非常刺骨,中医讲:“风为百病之长”,产妇在春天分娩后,身体非常虚弱,腠理空疏、百节空虚,这时风邪最容易乘虚而入,导致产妇出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状,因此在春天做月子,注意不要被春风吹伤。

    秋天,气候温和,神清气爽,室内温暖宜人。但是,秋天天气干燥,灰尘很多,产妇长期呆在室内,会感到鼻干咽燥,这时要经常清扫室内,也可以用加湿器来调节湿度。

    总而言之,春秋两季,天气变化很大,这时要保证室内空气流通,整洁干净。也要及时增减衣服,可以比平常人稍微厚一些。

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