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一岁内宝宝每天喝多少牛奶


www.cnkang.com  2009-9-22 10:09:22  本站原创

  网友:刘医生,您好,我儿子1岁1个月,37周+4天,顺产.母乳喂养。出生时卵圆孔未闭合,周岁时复查已闭上.1周岁时体检身高76cm,体重9.8kg,已经会独立行走。

  大便一般一天一次。孩子现在早上一个鸡蛋羹,中午晚上两餐饭,早中晚150ml奶粉,晚上睡前同早上起床后喂母乳。请问我这样的喂养合理吗?孩子体检总是偏瘦。因孩子一直习惯母乳,从11个月开始喂奶粉时,总是很困难。只有在他很饥饿的时候才喝奶粉。因此,奶粉总在饭前喝,请问这样对他的胃有没有影响?母乳是不是已经没有营养,应该断掉完全喝奶粉?他这个年龄一天应该喝多少奶粉才够?鸡蛋是否应该天天喂?应该如何补钙?

  刘纪平:这个妈妈对孩子特别关心,对孩子的情况描述也是很详细,我觉得非常好。

  看了她的描述,这是一个正常的孩子,身高、体重都在正常值之内,所以不必为他的营养担心。

  现在的喂养,一天三次奶,而且还有母乳,也开始吃了一些辅食,所以我觉得整体的营养喂养做的还是不错的。

  但是有一个问题,说母乳是不是1岁多就已经没有营养了,我觉得这个是错误的,因为按照世界卫生组织06年全世界最新的提法,前6个月是纯母乳喂养,母乳喂到2岁甚至2岁以后是最好的,首先要强调1岁以后母乳仍然是有很多营养的。

  但是我们从培训的书里面也知道,起码有一半的各种营养素应该说还是从母乳中来的,蛋白质、脂肪的提供都还是很好的。

  可能有什么东西不太够呢?可能从铁的角度来说,母乳提供的不是太多。但是1岁多的孩子已经能够吃其他的辅食了,就应该没有缺铁的忧虑。如

  说我们给他每天除了喝奶粉以外,一天吃了鸡蛋羹,应该说还是能够吃一点其他的辅食,早晚还有两餐饭,所以我觉得应该说营养提供还是很够的。

  这位妈妈唯一没有写吃多少菜、吃不吃水果,如果蔬菜、水果、肉、蛋、奶、主食都吃的话,再加上一天三顿奶应该是不缺营养的,妈妈说瘦,我觉得是一个正常的孩子,没有瘦的问题。

  我觉得当你到医院做儿童体检,医生给你评价是“中”的时候,其实孩子就在一个非常适宜的身高、体重范围之内,恰恰评价“上”了反而是太胖了,所以我觉得这个妈妈应该认为孩子瘦的印象或者概念去掉,这是一个正常孩子。

  要不要断掉母乳完全喝奶粉的问题,我觉得这是不必要的。

  但是1岁多的妈妈也许已经上班了,下班以后或者上班以前起码是可以喝母乳的,妈妈没有在家的时候可以适当喝奶粉,所以奶粉不要放在饭前吃,可以上午的点心和下午点心那顿喝,比方早上吃了母乳,早餐可以吃蛋羹、可以喝点稀,10点多钟,上午点心那顿可以喝点配方奶、还可以吃点水果,中午吃一顿饭,下午喝一顿奶,这样把母乳分开了、把吃饭和喝奶也分开了。

  至于说要不要补钙的问题,对于补钙,我的看法是,不管他在哪一个年龄段,比方说6个月以前或者6—12个月,或者1—3岁,每个年龄段钙的供给量都有标准,国家营养学会给了标准。

  你怎么知道够不够呢?6个月以前如果妈妈孕期补过钙,而且妈妈没有缺钙的表现,就可以说在前6个月纯母乳喂养的时候不用补,妈妈的奶里够了。到添加辅食了,妈妈的奶好了,就要算一算给的食物里面含多少钙。

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