儿童什么时候开始练习刷牙好？

　　一个健康的婴儿，大约在6～7个月开始出乳牙，到2岁半左右出齐。乳牙大约在6岁时开始逐个被恒牙替换掉。在12、13岁时全部换为恒牙。因而，有不少人认为乳牙是暂时长在口腔里的，不需要专门保护。其实这种观点是错误的，如果乳牙有病，就会影响咀嚼，进而影响食物的消化吸收，甚至有损儿童的身体健康。此外，乳牙的健康与否，与恒牙也有密切的关系。所以，保护乳牙是必不可少的。

　　其主要方法是注意口腔清洁，当小儿在1～2岁的时候，家长应用经过消毒的小纱布蘸一些干净的凉开水，将清洗干净的右手食指裹好，轻轻的擦拭孩子口腔上下颌的牙齿。早晚个一次，等到3岁的时候开始练习刷牙。因为乳牙的牙根在3岁以后一般全部发育完整，且3岁以后孩子的理解力也相对的增强，容易接受和掌握刷牙的方法。所以儿童在3岁时，开始练习刷牙是比较适宜的。小孩在3岁以后，还应适当吃些甘蔗、馒头等较硬的事物，使牙齿、颌骨及参与咀嚼的肌肉都得以积极的活动。使压髓、压固膜、骨组织的血液循环加强。从而提高对龋齿及压固病的抵抗能力。