花舌头是“地图舌”的俗称,是孩子最容易发生的维生素B2(核黄素)缺乏症。发病时,病儿舌面光剥,色刺红,边缘呈灰白色隆起,整个舌面呈现花斑状,形似地图,因而得名。
维生素B2缺乏在儿童的膳食中较易出现,因为它在食物中来源不广,只在肝、肾、乳类、鳝鱼、螃蟹、鲜豆、花生和绿叶菜中含量较高。如果家长没有重视,孩子不能每天吃到,再加上维生素B2很容易受烹调影响,溶于水,怕氧化,稍有不注意,就会造成维生素B2的丢失与浪费,食物中所含的量也剩下无几。日子久了,孩子会产生维生素B2缺乏症。此外,如孩子多病,经常用抗生素,会增加维生素B2的需要量。如此时不能从膳食中得到满足,也会出现“地图舌”。
由上可见,这种症状不完全是单纯的维生素B2缺乏引起,常与机体健康有关。如简单的以补充维生素B2药物进行治疗,也不见效。平日需注意合理调配膳食,保证足够的营养,增强体质,少生疾病,是预防“地图舌”的好办法。
维生素B2缺乏在儿童的膳食中较易出现,因为它在食物中来源不广,只在肝、肾、乳类、鳝鱼、螃蟹、鲜豆、花生和绿叶菜中含量较高。如果家长没有重视,孩子不能每天吃到,再加上维生素B2很容易受烹调影响,溶于水,怕氧化,稍有不注意,就会造成维生素B2的丢失与浪费,食物中所含的量也剩下无几。日子久了,孩子会产生维生素B2缺乏症。此外,如孩子多病,经常用抗生素,会增加维生素B2的需要量。如此时不能从膳食中得到满足,也会出现“地图舌”。
由上可见,这种症状不完全是单纯的维生素B2缺乏引起,常与机体健康有关。如简单的以补充维生素B2药物进行治疗,也不见效。平日需注意合理调配膳食,保证足够的营养,增强体质,少生疾病,是预防“地图舌”的好办法。
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