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五类食物可防小儿感冒


www.cnkang.com  2009-11-4 10:24:40  互联网

  原则1

  感冒发热别急于退热

  发热是身体的一种防御性反应,既有利于歼灭入侵的病菌,又有利于孩子的正常生长、发育。但高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。

  退热的最好办法是物理降温,如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降,可配合使用退热药。

  常用的退热药有:安乃近滴鼻液、扑尔敏片、小儿退热栓。不要使用APC(复方阿司匹林)。

  原则2

  抗生素不要随便用

  感冒大多为病毒感染,抗生素对病毒无效。

  常用的抗病毒药有:三氮唑苷、板蓝根冲剂、双嘧达莫(潘生丁)。药物可酌情选用,效果比较可靠,副作用小。

  只有发生这些状况可考虑合用抗生素:预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染:血液检查白细胞数明显增高:经常患扁桃体炎:出现支气管炎或肺炎。

  原则3

  西药用药5项注意

  (1)剂量不得过大,服用时间不应过久。

  (2)服药期间多喝开水,以利药物的吸收和排泄,减少药物对小儿身体的毒害。

  (3)3岁以下小儿肝、肾还未发育成熟,不要口服或注射扑热息痛。

  (4)小儿或其家庭成员有退热药过敏史者,不要用退热药。

  (5)退热药不要和碱性药同时服用,如小苏打、氨茶碱等,否则会降低退热的效果。

  原则4

  中医中药需辨证治疗

  中医认为感冒是感受风邪所致,分风寒感冒和风热感冒两类,辨证施治疗效可靠,可以在医生的指导下选用羚羊感冒片、桑菊感冒片等。

  卫生

  远离病菌谨慎防病

  6个月大以上,抵抗力差的幼儿,可在流感流行高峰期前注射流感疫苗。

  家人回家后要立即洗手,以避免把病菌带回家。

  流感流行期间,学校和家中要注意环境卫生,如有幼儿感染流感,最好戴上口罩。

  减少出入公共场所,尤其是抵抗力差的幼儿。

  充足睡眠、饮食正常、多运动才能增强自身的抵抗力。

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