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冷饮吃多无益有害


www.cnkang.com  2006-9-23 11:26:00  中国康网
现在市面上有各种各样的冷饮食品,深受孩子们的喜爱,特别是在炎热的夏季,能起到清凉解渴的作用。但冷饮吃多了不但无益反而有害。   
  (1)冷饮食品从原料加工制成成品,需很多工序,加上包装、运输、出售等多个环节,易造成细菌污染,如果吃了被污染的冷饮食品,可招致腹泻。   
  (2)冷饮中往往添加一些人造的非食用色素、红色或绿色及香料,这些染料中有铝或砷,食用后对小儿的健康不利。   
  (3)大量吃冷饮,对消化道是一种很强的冷刺激,会引起消化道的强烈痉挛,而发生腹疼及腹泻;冷饮使胃粘膜血管收缩,影响胃液分泌,如果一次冷饮吃的过多,还使胃酸被冲淡,减少了胃的杀菌能力,可造成肠道细菌感染。   
  为了孩子的健康,家长应控制孩子吃冷饮,不能随心所欲,想吃就吃,吃够为止。
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