她可能是目前台湾最美的女星,她是台湾当红明星大S眼中推崇的“真正的美容大王”。她十九岁出道,旅居日本两年,带来了亚洲潮流最前沿的时尚理念,短短几年,她做模特、拍戏、当主持,新近又担任起《美丽佩配》的主持人--她就是吴佩慈。
32C的美胸秘笈
吴佩慈那凹凸有致的身材几乎人人羡慕,她虽然没有特别的保养方法,但吴佩慈介绍,她平日里最注重的就是饮食了。
吴佩慈的外公是中医,像十全大补汤、红枣汤、鸡爪汤等等,她从小就没少吃过。
现在她仍然坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。
保养最爱手
如果不用上舞台做节目,生活中的吴佩慈既不化妆,也不打粉底,只是简单的涂些防晒霜、隔离霜就可以了。吴佩慈认为即便是天生自然的好皮肤,也要有休息、放松的时间。
吴佩慈最注意保养的地方不是脸,而是手。她认为脸要照镜子才能看见,而人每天一睁眼,最注意的就是自己的手,所以,她非常注意手的保养,擦护手霜、做手膜样样不少。仔细一看,吴佩慈的手指确实很修长。对她来说,手的美就是一种经典。
性感健康两不误
问及吴佩慈哪里最性感时,她说最喜欢穿的是大圆领或低方领的衣服,因为可以露出两个肩胛骨,她认为自己这里长得很好看,也很性感。很多观众都认为吴佩慈穿高跟鞋的样子很性感,但吴佩慈认为穿高跟鞋的样子固然美丽,但健康更重要。
足部在中医学上是人体“第二心脏”,女性的足部本来就容易阴寒,所以,她从来不喝冰冻饮料,还经常用中药泡脚保健。只有在录节目时才会穿着15公分的高跟鞋走来走去,一回到化妆间就立刻换上平跟鞋,想想吴大美女天生一幅高挑身材,自然穿什么都好看,我们虽然没有天生丽质,不过她养颜保健的招数,倒是可以参照一下。
坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质,能提供乳房发育所需的营养素,如果能多吸取,定有助胸部更加丰满。
慈禧玉女美胸酥
材料:花生、红枣、黄豆、枸杞。
做法:花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀,
加水捏成球状,放入諯炉以150度諯15~20分钟即可。
四果松饼
材料:松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖。
做法:将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉混合,加入适量的水,用小火将饼皮煎熟即可。
苹果虾色拉
材料:虾仁、苹果、红枣。
做法:将红枣煮成汁备用,用热水煮熟虾仁,将苹果切成小块,将红枣汤汁加入色拉酱混合使用,浇淋在材料上即可。
椰奶雪蛤膏
材料:鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。
做法:将雪蛤膏浸泡3小时,再用电锅炖熟,加入牛奶及枸杞,煮成汁放凉,倒入挖空的木瓜即可。
牛油果奶昔
材料:牛油果1个,苹果1个,低脂奶200亳升,果糖适量,水200亳升。
做法:
1.牛油果、苹果去皮、洗净备用;
2.将牛油果及苹果放入果汁机内,加入低脂奶及水打匀,再加入适量的果糖调味即可。
有丰胸小点心及丰胸饮料,当然有丰胸汤方,此汤美味又有益,既可丰胸又可美颜,一举两得。
木瓜猪骨花生汤
功效:助丰胸、健脾胃,帮助发育健康、骨骼强壮。
材料:青木瓜少许,红皮花生少许,猪骨半斤,蜜枣2颗,红枣4颗,鲜鸡脚6只,生姜4片,盐适量。
做法:
1.鲜鸡脚洗净去爪,猪骨洗净过水,花生、红枣去核洗净,木瓜去皮洗净切块备用。
2.用10~12碗水煮开后,加入鲜鸡脚、猪骨、红枣、花生以及木瓜,先用大火煮10分钟,再用小火煮3小时后,再加入盐调味即可。
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