月子坐的品质好，将能神清气爽的迎接未来种种挑战；坐月子品质差，不仅未能将先前怀孕、生产时耗损的元气补回来，连心情也会大受影响。月子做不好，女人的健康就从此打了个终结！可是怎样坐月子才好，想必很多女性心理都有很多疑问？
新妈妈们要注意：坐月子可以很科学 月子病预防治疗知多少
“恶风”
不少人以为产妇怕风，风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，床头挂帘；产妇则裹头扎腿，严防风袭。其实，自然界的风何罪之有？
正确的做法：
产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还会引起产妇中暑，实不可取。
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