孕妈咪中药选择大探索

　　怀孕期间身体不适是最让准妈妈头痛的，担心影响腹中胎儿的健康，大部分的妈咪都选择忍耐，如果实在是非常不舒服，很多人还是不敢吃西药，被认为药性温和的中药，成了许多妈咪的选择。

　　中医师强调，虽然中药对于安胎、水肿、贫血甚至感冒都有很好的调理效果，但是孕妇服用中药还是会影响胎儿，一定要经过合格的中医师诊断、处方，才可服用。

　　【准妈妈服用中药TIPS】

　　台中臻品中医医院院长陈勇利医师表示，在正常情况下，怀孕前四周，胚胎尚未着床，服药比较不会影响胎儿，，胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官，12周以后则是胎儿的生长期，此时服药要相当谨慎。

　　那些药物对胎儿可能会有影响？目前西药有比较明确的规范，将药物分成A、B、C、D及X五个等级，A级药物是最安全的；中药在胎儿药物的安全性规范上则较为不足，一般而言，中药虽然副作用较低，但还是要经由中医师处方，谨慎使用。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　BOX：孕妈咪审慎服用的中药
　　　

　　调理宜视孕期体质和病情

　　中兴医院中医师吴明珠表示，活血化瘀的药物容易影响子宫收缩，千万不可服用；如薏仁最好不要食用，因为薏仁具有利湿消肿的作用，对于胎气弱的孕妇，可能造成早产或流产。

　　高量的当归也不宜使用，当归具有活血效果，太多当归会造成孕妇燥热；人参是中国人常用的补品，由于人参种类众多，孕妇服用要特别小心；红花也是具有活血效果，太多容易造成流产，但即使少量都不建议使用。因为每一位孕妇的耐受度不同，总之在怀孕期间服用任何中药，都要经过医师诊断。

　　庄雅惠进一步指出，孕期间罹患感冒、害喜、妊娠糖尿病、高血压等，都可以由中医根据孕妇的体质和病情，开给平和的中药或药膳调理，但为避免影响胎儿，切忌自行服用。

　　珍珠粉不是每个人都适用

　　根据中医的饮食原则，气虚、血虚、阳虚的孕妇，尽量少吃生冷食物；生冷食物可与葱、姜或羊肉等一起煮，降低其寒性，孕妇在吃过寒凉水果或冰冷食品后，可以龙眼茶或金桔红枣等温热食品中和。

　　阴虚者则不可食用过量温热食品，庄雅惠特别提醒，有异位性皮肤炎、气喘、过敏性鼻炎等过敏体质的孕妇，应少吃芒果、芋头、香蕉、荔枝、桂圆、带壳海鲜、草菇。菠萝、章鱼等容易诱发过敏食物。

　　民间认为吃珍珠粉可以为胎儿美白，庄雅惠说，珍珠粉性寒，只适合体质燥热的妈妈，但即使妈妈体质较热，却不知道腹中的胎儿体质是冷还是热，所以不要随意服用，如果一定要吃，建议加入山药一起服用。

　　中兴医院中医师吴明珠也指出，珍珠性寒坠，有前置胎盘或早期子宫收缩者，千万不可服用，要服用者，应在怀孕六个月以后，且要加入提气药品

　　合格中医师才能对症下药

　　庄雅惠强调，中药最大的优点就是既可治病又可养身，还可以做成美味可口的药膳，中药的剂量会依据个人体质（虚、实、寒、热）做调整，副作用极低，药性十分温和，不但可以缓解解西药的副作用，有时还可以加强西药的功效。

　　很多人担心吃西药的同时能否吃中药，庄雅惠认为，只要请教过医生，将吃药时间错开，基本上是安全的，有时还会有加乘效果，但目前碍于法令规定，中药还不能制成针剂或点滴，而苦涩的药味，又常让宝宝产生抗拒，增加喂食的麻烦，漫长的炖药过程，也要妈咪有十足的耐心。

　　庄雅惠再三叮咛，一定要给合格的中医师把脉、触诊、观舌，才能正确判断病因，对症下药，千万不要轻信偏方，擅自服用来路不明的药。

　　其实药即是毒，中药西药皆然，在各种药物的使用上，都需医师评估之后监测，剂量、时间亦需谨慎拿捏，最怕就是一般人自行抓药或误信偏方，使用过量或时间过久而导致副作用，这点妈咪一定要谨记在心。