首页 疾病 资讯 男性 女性 生活 母婴 疾病 美容 整形 减肥 保健 体检 心理 中医 医学 药学 药品
您的位置: 中华康网 >> 孕期营养 >> 胎儿必须“吃”什么

胎儿必须“吃”什么


www.cnkang.com  2006-9-20 17:56:00  搜狐母婴

 
 
 
搜狐首页 >> 母婴首页 >> 怀孕手册 >> 怀孕中期 >> 孕期营养 
 
 
胎儿必须“吃”什么
 
 
2004年11月15日15:24    来源:搜狐母婴社区 
 
  母亲膳食是胎儿营养的惟一来源。母亲膳食中的大营养素和微量营养素的平衡及其供给胎儿的时间,对于胎儿生长及以后的生理变化有重要影响,营养专家特别强调,准妈妈孕期必须注意几点:

  1、孕妇膳食中蛋白质与碳水化合物的比例应合理。二者的比例将影响胎盘大小和孩子成年期的血压。

  2、母体膳食中氨基酸的平衡对胎儿生长十分重要。母体氨基酸由载体转运通过胎盘,某些氨基酸过多,就会限制其他氨基酸供给胎儿,结果将会影响胎儿生长。

  3、补充DHA对胎儿大脑发育及智力发育有重要作用。人体的大脑发育始于妊娠的第3个月,到2至3周岁时终止。胎儿通过胎盘从母体中获取DHA。在妊娠第3个月胎儿大脑开始发育时,若母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足,从而影响其脑细胞的生长和发育,产生弱智儿。出生后的婴儿如不能从母乳或食物中获得充足的DHA,则脑发育过程就会延缓或受阻,智力发育将停留在较低的水平。中国农业大学万博力公司应用在国家“九五”科技攻关专题所研究的生物反应器技术使健脑营养素DHA与卵磷脂具有生物活性,提高孕妇对它们的吸收利用率,以利孕育一名高智商的孩子。孕妇往往蛋白质营养充分,活动少,在孕期极易发胖,而胖妈妈又极易孕育一名胖娃娃,为避免孕妇过胖,博力美中还含有能降解体内多余脂肪的维生素BT,它不仅能为孕妇及胎儿提供充足的营养,哺育一名聪明健康的宝宝,还对防治孕产期肥胖有重要的作用,是准妈妈在孕产期最优的营养补剂。

  4、母亲补充叶酸对胎儿和胎盘生长和预防成人疾病有重要作用。孕妇补充叶酸,既可防止神经管畸形,又可防止同型半胱氨酸增高。孕妇血液中的同型半胱氨酸增高可能会发生冠心病或妊娠合并症。

  5、补钙与孩子的日后血压稳定也有关系。阿根廷的孕妇研究显示,妊娠20周后到分娩期间,每天补2克钙,孩子长到5-9岁时,血压明显比没有补钙的孩子低。

 丰胸 保湿 美白 防晒 抗皱 控油 除痘 祛斑

这8种女性更容易生男孩

给宝宝选购酸奶必学3招

不良走姿影响孩子大脑

六妙招有效挖掘宝宝记
健康花边
赞助商连接
头条推荐
文章排行
让宝宝长高的5大简单方法 点击数:820
孕期性生活的禁区 点击数:602
新妈妈该怎么清洗乳房? 点击数:584
孕中期的胎儿有意识了吗? 点击数:563
坐月子恢复“完美身材”妙招 点击数:558
致宝宝性早熟的4类食物 点击数:557
宝宝喝牛奶需注意事项 点击数:546
孕期妈妈的“七怕” 点击数:541