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拯救妈妈强人的心理处方


www.cnkang.com  2007-4-20 16:51:00  中华康网

    说到“女强人”,大伙儿一定想到这样的场景:一位衣着华丽的女士,端坐在豪华办公室里,一边打着电话,一边在文件上飞快地签字,然后对秘书说:“好,就这样办!”是不是很威风啊?您羡慕吗?

  可是,生活不是在拍电视剧,我们在这里要说的“强人”并不是关乎女性自身能力的,而是,这种“强人感觉”是女性扮演好母亲、妻子、主妇、工作人员以及儿媳妇的多重角色而感受到的身体上、精神上的压力,“做一个贤妻良母”的传统观念在一定程度上促使女性为成为“妈妈强人”而努力。
 
    那么先考考您,看您自己是“妈妈强人”吗?

  1 时常会因没有妥善处理某件事——尤其是关于孩子、家庭和工作的问题——而觉得不安、焦躁,甚至有罪恶感。

  2 因不能天天陪伴在孩子身旁而感到内疚。 >>>考察全职妈妈的心理素质

  3 不管怎么疲劳,都要自己把家务做完;有时候很累了,看到一只花瓶没有摆好,要立刻过去把它放好。

  4 把丈夫的事当作自己的事,从开始到结束全程操心。

  5 认为自己作为一个母亲,在看孩子的同时还可以轻松地做成其他两三件事。

  6 认为不能因为自己的事而影响了家庭生活。

  如果您的答案有4个以上是肯定的,那么您是典型的“妈妈强人”,需要我们给您开的“心理处方”了。

  拯救“妈妈强人”的心理处方

  感觉困难时请说出来

  很多妈妈认为干家务活是女人天经地义的,而且没有在外面工作累,更没有在外面工作重要,所以无论干多少家务都不喊累。据统计,仅仅是跟在孩子后面看孩子这一项,妈妈每天就要走10 000步!以家庭为职业的女性如此,而对于从事社会工作的女性来说更不用说了!所以,您若感觉到累或困难,请告诉您的丈夫和爱您的家人,让他们了解自己的情况。

 

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