经常流鼻涕怎么办？

你有流鼻涕的症状，应该还是要考虑是鼻炎的，只是你的鼻炎症状轻微些，建议到医院检查确诊后，做相应的针对性治疗为好。

你如果能经常感觉到有鼻涕存在，说明你的鼻腔分析不是太正常，分泌有些过盛，所以你才会感到鼻涕的存在。

鼻炎、流鼻涕、鼻塞等症状如果你不及时的去医院对症治疗，随着时间的推移，你的鼻炎症状会越来越严重的 ：（会鼻塞、鼻痒、眼痒、头痛、精神不振、记忆力下降、工作学习的效率低、心肺功能下降、打喷嚏、睡觉打鼾、吃东西没味儿、口干舌燥、喘气费劲、嗅觉失灵、等严重的影响生活质量的）

还是建议你到医院检查，（鼻炎的分好几种类型的），及时的对症治疗吧

人的鼻腔均会持续地制造分泌物，由后鼻孔排入咽喉内，每天的分泌量在500～1000毫升，这是生理现象，正常情况下这些液体由于被鼻粘膜上皮的纤毛所处理，故自觉无流涕症状。任何原因所致的鼻分泌物量增多，称为流鼻涕，鼻涕的性质可分为清水样、白色粘稠性或黄色脓性。

鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘、细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。

当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引导起咳嗽，鼻涕量十分多时可以经前鼻孔流出。

不知你现在的鼻涕是什么样的？
如果是清水样的，并伴有喷嚏，鼻痒等，那有可能是过敏性鼻炎。

如果是黄脓样的，并伴有头疼，鼻塞等，那可能是鼻窦炎。

如果是白色或青色粘液样的，且伴有鼻涕倒流或鼻塞等，那可能是鼻性鼻炎。

不论是哪种鼻炎，只要感觉到鼻涕增多，总也不擤不干净，那证明你的鼻腔受到了刺激，生理环境不正常了，所以鼻腔才会分泌过多的鼻涕来清理鼻腔。

这种情况下，建议你可以试试利用生理盐水洗鼻来清理鼻腔，帮助鼻腔恢复正常的生理环境，这样粘膜分泌就会逐渐趋于正常。鼻涕也就会慢慢减少了。这个方法没有副作用，对单纯性鼻炎效果不错，只要掌握好盐水的浓度、温度、操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症，缓解症状。此法因不使用药物治疗，所以疗效虽不如用药快，但安全可靠，关键是贵在坚持，只要能坚持使用一段时间，效果将会很明显。

以下是鼻炎的症状，你参考参考

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。

鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。

当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。
这个你参考参考

绿色方法治鼻炎:盐水洗鼻法
洗鼻是最好的治疗及防护措施。
一、洗鼻法通过冲洗鼻腔，可以把鼻腔内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉。如此便恢复鼻腔的生理环境，让其正常工作，从而减轻或消除鼻炎症状，而且不用使用药物，没有副作用。

洗鼻可以每天使用，让鼻腔一直保持正常状态，也可以只在有症状表现时使用。父母也可以教会孩子洗鼻，让其从小养成良好的卫生习惯（像刷牙一样），从而减少得鼻炎的机率。
二、盐水洗鼻的具体操作
洗鼻的具体操作是很重要的，因为鼻粘膜是个敏感的组织，破坏了鼻粘膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。

安全的操作模式，要使用温盐水，用干净的温水，配备不含碘的食盐，使其浓度达到0.9%。当然直接从药店或医院购买已配好的生理盐水溶液更安全、省事，如天冷时，只要放在暖器略微加热一下，用起来就很舒服了。

盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。
盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。试想：晚上睡觉前将白天吸入的灰尘和细菌清洗掉该是一件多么惬意的事。

三、盐水洗鼻对鼻炎患者的帮助
首先，盐水洗鼻是无毒的，不伤身体的。
生理盐水洗鼻溶液可以用来稀释粘稠的粘液，润湿鼻子，同时它本身就具有一定的杀菌功能。它是一种安全的、不含任何药物的洗鼻溶液，无论你使用多久，也不管你多经常的使用其进行洗鼻，都不会有任何副作用，不会伤害身体，而且也不会使你产生依赖作用。
其次，利用动力洗鼻器可以深入鼻腔内，效果彻底。
如果借用一些专业的动力洗鼻器，其产生的压力能有效的将生理盐水以各种形式送入鼻窦及鼻腔深处（一些非动力的洗鼻方法因压力问题很难达到这一点），将里面存积的致病菌及污洉彻底清除，炎症赖以生存的致病菌不存在了，炎症自然也就自我消失了。

第三，高级精确的动力洗鼻器可有效恢复鼻腔自我保护功能。
高级一些的动力洗鼻器还能产生与鼻纤毛摆频率相近的物理运动效果，促进恢复鼻纤毛的摆动，配合已清除病菌后恢复分泌的鼻粘夜，从而让鼻子重新进行自我排毒，重新恢复鼻腔的自我保护。
第四，定期维护可有效避免复发。
通过定期维护作用，可以协助鼻腔自身的排毒系统一起来排除致病菌，确保进入鼻腔内的致病菌不再在鼻腔内累积发作，让鼻腔一直处在干净湿润的正常生理状态。现时也维护了鼻纤毛的正常摆动，让鼻纤毛的摆动一直保持正常状态，不会因各种因素影响而不能正常运动。这样鼻腔的自我排毒就会一直正常地进行，鼻炎也就没有了可以发作的机会。

第五，洗鼻器具投入少，可多人使用，经济实惠。
洗鼻不是通过药物或手术来治疗鼻炎，所以不需要多么复杂的工艺及技巧，自己在家里就可制作，如想达到更好的效果，最多是购买一台高性能的动力洗鼻器进行自我治疗就可以了，不需要多大的投入，同时可以多人使用，不必像传统治疗方法一样多一个人就得多花一份钱，非常划算。