中医养胃茶

　　中药茶依据传统中医理论及古代宫廷御用养生茶疗方，精选神农架药食同源的天然草本植物萃取而成，它品性温和，口感自然，是健康时尚的养生饮品。那么，中医养胃茶有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　中医养胃茶

　　桔荷瘦身茶

　　【组成】桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

　　【制法】将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。

　　【功效】强健脾脏、化体脂、降脂减肥。

　　和胃调脾茶

　　【组成】白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

　　【制法】用上药前五味的煎煮液400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。

　　【功效】除湿导滞，调和脾胃。

　　【主治】脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

　　健胃消食茶

　　【组成】谷芽5g、花茶3g。

　　【制法】用250ml水煎煮谷芽至水沸后，冲泡茶饮用。

　　【功效】健脾开胃，和中消食。

　　【主治】宿食不化，胀满泄泻、不思饮食。

　　神曲枳砂茶

　　【组成】神曲5g、枳实3g、砂仁3g、白术3g、人参2g、花茶3g。

　　【制法】用350ml水煎煮神曲、枳实、砂仁、白术、人参至水沸后，泡茶饮用。也可直接冲饮。

　　【功效】健脾益气，消食和胃。

　　【主治】脾胃气虚，饮食不化。

　　益脾健胃茶

　　【组成】炒党参15克，炒白术12克，炒麦芽20克，炒陈皮9克。

　　【制法】上方研成粗末(不研亦可)，用作1日量。置热水瓶中，用沸水适量冲服，盖闷20～30分钟，频频饮用，至晚饮尽。

　　【主治】①脾虚运化不良，纳谷不香，或有胃院闷而不舒。②经胃镜检查，有慢性浅表性胃炎，纳谷欠佳，胃院微胀而不适。

　　清热健胃三仙茶

　　【组成】焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克，枳壳(炒焦)4.5克，广陈皮3克，酒黄连2.5克，细生地9克，甘菊9克，鲜芦根2克(切碎)，竹叶2.5克。

　　【制法】煎水。代茶饮。

　　【功效】清胃生津，解胃热烦渴，消食健胃，适用于酒宴之后，过食油腻，胃热食滞等。

　　扩展阅读：胃病适宜饮食原则

　　宜少宜精：每餐饮食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化，粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。

　　宜温宜洁：食物温度要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，尽管天气寒冷，但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净，烹饪食物时也应该注意清洁卫生。

　　宜鲜宜淡：食物一定要新鲜，不吃过期或放置过久的食物。烹饪食物要清淡，不吃油腻、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。

　　宜软宜缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤、质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。进食速度要缓慢，细嚼慢咽有助消化，不可狼吞虎咽。