细菌性十二指肠溃疡

　　细菌性十二指肠溃疡适当运动：经常散步、做做操、打太极拳，每日坚持30～40分钟为佳。

　　保证睡眠：保证每日7～8小时睡眠，睡前按摩足三里穴(外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处)、三阴交穴(足内踝尖上3寸)5～10分钟。

　　情绪稳定：在工作、学习与生活中一定要保持良好心态，情绪稳定，切忌着急、生气、上火。常听听音乐、相声之类的节目，可帮助调适心情。

　　不喝浓茶：浓茶是导致溃疡病加重的原因之一，因为浓茶中含有较多的咖啡因、茶碱等，可使中枢神经系统的兴奋性增高，增加胃的活动，表现为胃肠蠕动加快、胃酸增多、胃黏膜刺激加强，从而导致胃溃疡加剧。因此，在使用抗胃溃疡药物治疗过程中，应禁止饮茶。长期患慢性胃溃疡的人，平时应少喝茶或只喝淡茶，不能喝浓茶、咖啡。

　　细菌性十二指肠溃疡必须戒酒：研究表明，当胃内酒精超过20%时，会对胃酸分泌和胃的消化功能起到明显抑制作用。胃溃疡患者饮酒肯定会加重病情，所以必须戒酒。

　　养生提示必须戒烟：吸烟可使患者夜间胃酸分泌明显增加，还可促使胆酸和其他十二指肠内容物反流至胃窦，导致胃、十二指肠持续酸化。这种酸化可对抗药物作用，患者尽管按常规服了抗酸剂等抗溃疡药物，但其药物疗效受到抑制，影响和延迟溃疡愈合。

　　茉莉花粥：茉莉花5克，粳米60克，将茉莉花加水煮开后捞出花渣，再加入粳米煮成稀粥，加入白糖适量调食，酌情食用15～30天。

　　橘根猪肚：金橘根30克，猪肚1个，把金橘根和猪肚洗净，切碎，加水4碗煲成1碗半，以少量食盐调味，喝汤食猪肚，使用次数酌情而定。

　　脾虚肝郁型：病人自觉腹痛牵引两胁，胸胁胀满，抑郁易怒，口苦，多梦，应以健脾疏肝为治疗原则。

　　莲藕鸡蛋：鸡蛋1个，莲藕250克，三七末3克，将鸡蛋去壳，放入碗中搅拌，加入藕汁30毫升(鲜藕洗净削皮，榨取藕汁)，再加三七末拌匀(可酌加少许冰糖调味)，隔水炖熟服食。

　　陈皮藕粥：陈皮15克，粳米60克，鲜藕、砂糖各适量，将莲藕洗净、切成片，与粳米、陈皮、砂糖一起熬成稀粥，每天食1次，经常食用。

　　脾虚血淤型：病人自觉胃脘刺痛，连及肋背，痛处不移，反复呕吐，或呕血便血，大便干结，唇色青紫，应以健脾化淤为治疗原则。

　　山药薏苡仁粥：山药20克，佛手15克，白扁豆30克，薏苡仁50克，上四味加水适量煮成粥，每日1次，连用15～30天。

　　扁豆佛手粥：白扁豆50克(鲜品加倍)，佛手25克，粳米100克，将佛手加水3碗，煎汤后去渣，再加入白扁豆和粳米一起煮烂成粥，每天吃1次，连用1个月。

　　脾虚湿热型：病人自觉上腹刺痛或绞痛，口臭，大便干结或溏薄，小便短赤，应以健脾、清热、化湿为治疗原则。

　　胡椒猪肚：白胡椒25克，猪肚1个，将白胡椒捣烂，装入洗净的猪肚中，略加水，然后用棉线将猪肚两端扎紧，慢火煲熟，调味食用，每3天吃1个，连食6个。

　　生姜粥：生姜20克，小米100克，生姜切片，同小米加水适量一起煮粥，每日吃1次，经常食用，连用3个月。

　　脾胃寒湿型：病人自觉上腹痛，胸闷，恶心呕吐，大便稀薄，应以温中健脾为治疗原则。

　　细菌性十二指肠溃疡是指胃、十二指肠溃疡，属中医“胃脘痛”范畴，民间称“胃气痛”。下面将消化性溃疡分为四种类型进行辨证食疗。