胃溃疡的秘方之饮食须知

如今生活水平有了很大的提高，但是一些上班族的人们患有肠胃病的情况也越来越严重，根据临床发现，导致这样的结果和人们不注意生活饮食有很大的关系，所以预防肠胃病，首要做到的就是合理安排饮食，下面就来看看肠胃病中胃溃疡的秘方吧。

胃溃疡的秘方主要是做到饮食上的一些原则要求，患有肠胃病胃溃疡在饮食上要做到个体化，既要营养又要健康，千万不要走入饮食的误区，避免或减少对病变部位的刺激避免食用粗糙食物，如粗粮、芹菜、韭菜、竹笋类、干果等，以及生的、易产气的食物；少用或不用浓汤类、浓茶、咖啡、可可茶及部分调味品如芥末、胡椒粉、醋、辣椒等；禁用油煎、油炸及过热的食物，一般食物的温度以45～55摄氏度为宜。

除此之外，一般肠胃病患者饮食需要定时定量，同时这也是是胃溃疡的秘方中所要求的，胃溃疡患者需要养成良好的饮食习惯，定时定量，少食多餐。确保营养，以适量的食物中和胃酸。供给充足的蛋白质摄入量每天每千克体重不应少于1.2克。应选用易消化的蛋白质食品，如鸡蛋、牛奶、豆浆、禽类、水产类、瘦肉类等。供给适量脂肪溃疡患者每天脂肪供给量以50～60克为宜，应选择易消化吸收的酪状脂肪，如牛奶、奶油、蛋黄、奶酪等，以及适量植物油。

综上所述，大家对胃溃疡的秘方应该有很全面的认识了吧，治疗肠胃病秘方还是不能够太过盲目，希望大家能够重视对胃溃疡的预防措施，另外专家温馨提示，不管是任何的肠胃病，在饮食上最好用蒸、煮、炖、烩、焖等进行烹饪，切忌油炸或煎炒，那样对病情不利。

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