结肠炎吃什么食物好

　　结肠炎吃什么食物好?结肠炎患者除了药物治疗外，日常饮食调节也很重要，那么，结肠炎吃什么食物好呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　结肠炎吃什么食物好?

　　(一)食用富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其应注意水电解质的补充，可改善胃肠道环境。

　　(二)针对一些症状进行饮食调配，如腹泻严重的患者应该食用一些健脾和胃食物，如：山楂、山药、乌梅、苹果、扁豆等。

　　(三)饮食应以易消化质软少渣为主，食用无刺激食物为宜，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。

　　(四)结肠炎由于病程比较长，多有营养不良的症状，应给予高蛋白、高热量食物进行营养补充。

　　以上就是关于结肠炎吃什么食物比较好的简单介绍，希望大家能从中获取一些有效的内容，武汉胃肠专科医院胃肠专家陈主任医师提示大家，结肠炎不容忽视，如果长期的结肠炎会引发一些其他严重疾病，所以建议大家，早发现早治疗，不给结肠炎留发展的机会。

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　　1、做时全身放松，排除杂念，姿势取仰卧式，双眼微闭，深呼吸，先提肛30次，向上提时吸气，向下放时呼气。一提一放为一次。

　　2、提肛时一定要意守肛门，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排净大小便，不宜过饱过饿。

　　3、揉时手心向下，右手放在肚脐上，左手放在右手手背上，按顺时针方向揉腹，力度适中，揉的幅度由小到大，即先从肚脐开始，再慢慢扩大，直到整个腹部，揉一圈为一次，揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处)，在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

　　4、做完运动之后，双手放在肚脐上，还是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分钟后起床。