胃肠炎吃什么

　　胃肠炎吃什么?在胃肠炎的治疗方面，应在提高生活质量、避免不良刺激和加强体格锻炼的基础上，配合一些饮食治疗，可以获得良好的效果。那么，胃肠炎吃什么呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　胃肠炎吃什么?

　　大枣健脾粥

　　大枣50g,山药、莲子各30g,白扁豆20g,白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃，养气血，调营卫，生津液。

　　适用于脾虚久泻，消化不良，四肢乏力。

　　人参粥

　　人参10g，粳米100g,冰糖适量。将粳米洗净，加水至1000ml，文火煮至烂熟后，加入人参粉和冰糖搅匀再煮至2—3沸，便用。人参可补五脏，益元气，健脾止泻。凡脾胃虚弱，消化不好，大便时溏时泻，或餐后则便，水谷不化等可治。

　　金樱子莲芡粥

　　金樱子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，莲子、芡实、山药各15g，粳米50g。先将金樱子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，滤汁去渣，然后加入莲子、芡实、山药、粳米及水适量，共煮成粥。1日分2次食用。

　　可温肾止泻，用于五更泄泻，肠鸣则泻，泻后则安，腹部畏寒，形寒肢冷，腰膝酸软，舌质淡，苔白，脉沉细。

　　车前扁豆薏仁粥

　　车前草15g，淡竹叶、干荷叶各9g,白扁豆、薏苡仁各30g,粳米60g。先将车前草、淡竹叶、干荷叶加水煎，去渣滤汁，然后将白扁豆、粳米加水适量煮成粥，加入药汁共煮成稀粥食用，1日分2次服食。

　　清热利湿解毒，可用于便泄如注或泻而不爽，大便黄绿臭浊，肛门灼热，烦热口渴，小便短赤等。

　　扩展阅读：胃肠炎的危害

　　1.急性胃炎发病较急，症状明显，严重的呕吐好腹泻会导致患者电解质和体液丢失，造成患者脱水、电解质紊乱、休克甚至败血病。

　　2.腹泻和呕吐作为胃肠炎的常见症状。患者由于腹泻和呕吐而丢失大量水分和无机盐，当失水超过体重的5%时，就会随之出现一系列问题。比如缺钾时，可出现全身软弱无力，反射减弱，或有心律失常甚至心脏骤停，也可能出现呼吸肌麻痹及肠麻痹等症状。

　　3.胃肠炎会引发严重的并发症，如中毒性扩张，多发生在全结肠炎患者，死亡率高达44%，同时易引发肠穿孔。