小儿感冒食疗

　　秋冬季节，小儿患感冒多是由于受凉引起的，因此父母平时一定要细心观察，随时摸摸宝宝的小手。那么，小儿感冒食疗方法有哪些呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　小儿感冒食疗方法有哪些?

　　1.风寒感冒

　　可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

　　2.风热感冒

　　金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。

　　3.暑湿感冒

　　白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。

　　如果您很担心宝宝又很想让他快点恢复，与其干着急的话不如做给宝宝吃吃看呢?希望以上的方法能给到您帮助，最后祝您的宝宝早日恢复健康，

　　扩展阅读：防治感冒的小方法

　　1.热水泡脚。每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红才可预防感冒。

　　2.生吃大葱。生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　3.呼吸蒸汽。初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　4.香油拌蛋。将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2-3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

　　5.可乐煮姜。鲜姜20-30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。